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芹菜花生米——清爽可口降压适合夏季

春夏季的时候应该吃一些清爽可口是食材哦，大家不知道如何选择的呢，今天小编推荐的是芹菜，芹菜的营养价值高，而且还可以补充丰富的营养物质，具有降压的作用，搭配花生米一起食用很适合春夏季。芹菜花生米材料食材：煮熟的花生米、西芹

妈妈压力大加重宝宝哮喘

据国外媒体10月7日报道，《生物心理社会医学》刊登日本一项新研究发现，母亲压力过大会导致孩子哮喘病情加重。日本九州大学科学家完成这项新研究为期1年涉及223名母亲。新研究调查了参试妇女的压力水平、应对压力的方式以及养育2

手术后吃什么伤口愈合快

手术以后我们都想要伤口快点愈合，那么有什么办法呢？食疗的办法还是不错的选择，可以促进伤口的愈合，下面我们就看看可以促进伤口愈合的八种食物，手术后的病人可以一试。一、鲈鱼鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼

是什么导致尿毒症患者食欲下降

很”多尿”毒症患者在患病后会出现食欲下降症状，有些病情严重的患者还会出现”厌食”，”恶心”、”呕吐”或是”腹泻”等症状。为什么”尿毒症”这种发生在肾脏的疾病还会导致这些症状呢？尿毒症患者之所以会出现食欲下降等症状，其主要

肉片炒西芹——利尿消肿防癌美容皮肤

西芹这样的食材大家一定不是很陌生的吧，吃法有很多，而且它的好处也不少呢，因为它的粗纤维素是比较丰富的，而且含有的营养也多，所以经常吃对身体健康是有好处的哦，下面我们就教给大家如何做西芹，看看它的好处和价值，下面我们来看看

吃什么对前列腺好？

前列腺疾病影响着男人的健康，也给男人日常生活中带来了痛苦和煎熬。有一些食物男人吃了可以缓解男性疾病的症状。南瓜子、核桃仁中医认为，肾藏精，其与生殖有关，也与膀胱、排尿有关，所以吃些补肾之品对前列腺很有好处。南瓜子、核桃仁

九种让男人泄了的原因

1）器质性原因：器质性原因造成的早泄常伴有不同程度的阳痿，如前列腺炎、精囊炎、糖尿病神经病变、精阜炎、尿道炎、阴茎包皮系带过短等均可发生早泄。2）性交突然中断：有些人婚后不愿采取应用避孕套及放置避孕环等避孕措施，而用体外

新冠疫苗不打影响出行吗新冠疫苗不打第二针可以吗

很多人打完新冠疫苗第一针之后，因为各种原因而错过了第二针时间，最后干脆放弃了，另外还有人因为出现了一些反应，而没有再继续打第二针。那么，新冠疫苗不打影响出行吗？新冠疫苗不打第二针可以吗？下面我们就一起来了解一下吧。新冠

月经推迟一个月的原因

一般来说，育龄女性如果已经有性生活的，在发现月经推迟之后，应该首先排除妊娠可能，通过验孕棒等工具查看自己是否已经怀孕。排除妊娠之后，有月经推迟问题的女性可以根据自身的状况，再进一步分析月经推迟的原因。这里我们从不同年龄人

宫颈癌手术后警惕五个并发症

”宫颈癌”发病后选择手术治疗，是不少宫颈癌患者的首选，其实手术疗法真的能够治愈宫颈癌吗？专家指出，宫颈癌治疗的方法较多，而手术疗法对于宫颈癌初期患者，效果是比较理想的，治愈宫颈癌的概率也较大。但宫颈癌手术并不全面，容易导

爱美女性涂口红会致胃癌？

很多爱美女性都有涂口红的习惯，尤其是对于自己唇色不满意的女性，更是热衷用口红来让自己焕发光彩。美国加州大学伯克利分校公共卫生学院的一项测试研究曾发现，大多数口红和唇膏中含有铅、铬等重金属，若使用不当会导致慢性中毒，

治愈糖尿病的希望，就在这些新方法里！

　　无创血糖（血糖高）监测　　对于得了糖尿病的朋友们而言，监测血糖是每天的「必修课」，有些人每天需要监测5次，甚至7次血糖，一个指头扎满了就换个指头扎，每每看着自己针头遍布的手指，只能默默流泪：　　扎手指的痛，只有要监测

鹌鹑蛋汤——美颜润肤补气血

鹌鹑蛋大家都吃过吗，营养价值高，而且还可以补充丰富的蛋白质和矿物质，是不错的蛋类的选择。适合各类的人群食用哦，比如说女性食用可以美容养颜，孩子吃可以健脑益智的呢，下面来看看鹌鹑蛋汤的做法吧。鹌鹑蛋汤黑枣桂圆鹌鹑蛋汤所需材

注重健康养生健康营养食物搭配的好与坏

随着现代社会的发展，越来越多的人注重养生，那么怎样的饮食搭配才更加健康营养呢，下面就为大家介绍健康营养食物搭配的好处与坏处。健康营养食物之坏搭配葡萄与海鲜在吃海鲜的时候千万别吃葡萄。如果在吃海鲜的同时吃葡萄、山楂、石榴、

全球最长寿的CEO 邵逸夫的长寿秘诀

全球最长寿的CEO 邵逸夫的长寿秘诀2014年1月7日，百岁老人邵逸夫在家安详离世。这位老人享年107岁，总是身体健朗，鲜少生病。那么这位百岁老人之所以如此健康长寿是如何养生的呢？今天小编就带你了解一下百岁老人邵逸夫的长

会影响你生育大计的食物 1/2

不育一直困扰着很多家庭，导致不育的原因有很多，日常生活的不良习惯，饮食是上的一些食物，环境因素等都有可能导致不育。下面就来介绍会导致不育的一些食物。1、胡萝卜症状：胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其他

女性月经量多当心惹贫血

月经量过多，许多女性只会觉得麻烦和担心侧漏而忽略了流这么多血会不会导致自己”贫血”。经期流血是很正常的事情，但是”失血”过多血液中的铁离子流失严重就会造成女性”缺铁性贫血”。经量多女性如何诊断是否贫血？正常的女性月经血量

如何保护精子避免不育？

受孕是一个复杂的生理过程，其中一个必须具备的基本条件，就是男方在同房时能射精，精液中含有正常数量、形态和活力的精子。专家提醒，由于精子生性娇嫩，容易受到各种“敌”害，因此，在日常生活中切不可掉以轻心，保护精子，避免不育。

妇科专家教你四招调理内分泌失调

女性不良生活习惯、工作压力大和盲目节食减肥等，均能导致内分泌失调。防止内分泌失调影响健康，应该如何调理呢？对此，妇科专家教你四招巧调理。注意饮食科学搭配膳食，尽量多样化，兼顾美味与营养。主食蔬果都不能少，

秋季美食的陷阱

金秋时节，橙黄橘绿，水果飘香，各种江河海鲜也纷纷摆上餐桌。然而，这个美食季节对于那些饮食无度者来说，恰是一种考验。入秋以来，因饮食过量而引起旧病复发或者病情加重的患者屡见不鲜。一顿八只螃蟹，换来上吐下泻“秋风起，蟹黄肥”

没有母乳该如何喂养健康宝宝？

有一些妈妈因为种种原因没有乳汁哺育宝宝；另一些妈妈，虽然有乳汁，但由于工作或生活等各类原因而无法实施母乳喂养。对她们来说最大的疑问就是：“没有母乳,能喂养出健康宝贝吗？”案例：自从朵朵妈见到晓玲给1 个多月的宝宝

不同眼外伤的紧急处理方式

”眼外伤”是由于外界因素导致的伤害，在日常生活工作中要格外小心避免眼部受伤。那么，如果出现眼”外伤”要如何应对呢？什么是眼外伤眼外伤是由于机械性、物理性、化学性等因素直接作用于眼部，引起眼的结构和功能损害。眼外伤根据外伤

冬瓜海带汤——降压降脂调节免疫

冬瓜大家都很熟悉的，是一种常见的食材，它的营养功效是比较多的，比如说可以补充丰富的矿物质，水分，具有清热利尿的作用，而且还可以降脂降压哦，如何吃呢，一般煲汤比较多见，来看看冬瓜海带汤的做法。冬瓜海带汤冬瓜海带汤所需材料辅

冬季养生知识冬季锻炼什么时间跑步最好？

我们都知道要想身体健康，适当运动很重要。可是要想让运动的效果达到最好，则需要选对时间。有人可能会说，当然是早上运动最好了，你看公园里，早上锻炼的人真是多，那么真的是早上运动最好吗？冬季要想锻炼，什么时间跑步最好呢？很多人

立春养生从学会伸懒腰开始

核心提示：4日是立春节气，被很多人视为春天的开始。在春回大地之际，南京养生专家提醒市民，立春后的养生要注重护肝养阳，不要吝惜你的懒腰，而且心情要及时调整好。按照中医的养生保健理论，立春节气是从“秋冬养阴”过渡到“春夏养阳

选购“近视泳镜”要慎重？

近日，一种具有”近视”镜功能的泳镜出现在长春市部分商家的柜台上，吸引了不少眼睛近视而又酷爱游泳的消费者。但该镜左右镜片度数固定，不能订做，对此，有关专业人士提醒：要慎重选购，以维护眼睛的健康。昨日，记者在长春市内几家大商

尿毒症要“避开”的水果

”尿毒症”，很恐怖的一个词汇，在大家的普遍印象中，尿毒症带来的危害不是普通肾病可比拟的，尿毒症似乎和透析室挂钩的，得了尿毒症似乎就意味着十有八九没救了。其实不然，尿毒症病人只要及时就医，还是有可能治愈的。今天我们就邀请了

鹿茸要怎么吃才好你真的了解吗？

鹿茸相信很多人都是知道的，它是一种非常好的补品，营养价值很高，人们也是比较喜爱的。但要是说到对于它的详细的了解很多人却是不知道的，今天小编就为大家详细的介绍一下鹿茸的功效与作用以及鹿茸要怎么吃才更好。鹿茸是一种有着极高保

养生粥食谱春季必喝的4款养生粥

喝粥对我们有很大的益处，你知道春天应该喝什么粥来养生吗？今天小编就为大家推荐几款春季养生粥，让大家能够健康的度过春季。马上跟着小编去学学吧！芹菜香菇粥芹菜一两，香菇一朵，枸杞10粒，梗米一杯，鸡汤4杯。将香菇温水浸泡，梗

杜仲猪腰：滋补肝肾

做法炒杜仲12克放沙锅内，加水100毫升，煎至50毫升取药汁。猪腰子250克剔去臊腺筋膜，切腰花，加入药汁、料酒、盐、白糖、淀粉拌匀。油至八成热，投入葱、姜、蒜、花椒炒散，放入腰花翻炒至熟，加味精即成。功效本药膳取其滋补

男性不射精的原因

不射精的原因其实有很多种元素构成的，有很多男性朋友可能是由于心理因素或者乱服药物的结果，不论是哪一种原因，都应该好好的珍惜自己的身体：不射精是男性疾病的其中一种，不射精的病因多为功能性因素所致，约占病例数的90%；器质性

误区：女人私处并非越干净越好

对女人而言，私处护理非常重要。清洁是必不可少的工作，但女性朋友们要注意，私处也并非是越干净越好。在这方面，女性朋友的认识常陷入三个误区：误区一：阴部每天清洗得越勤越好，这样才能健康、舒适。专家导析：阴部粘膜有便液存留，需

尿毒症患者要远离火锅食用水果也有讲究

寒冷的冬天，热气腾腾的火锅是人们的最爱，在驱走寒意的同时还解馋，可谓一举两得。可有一群特殊的人——”尿毒症”患者，却在火锅前纠结，那么尿毒症患者到底能不能吃火锅呢？尿毒症患者能吃的火锅如果火锅符合尿毒症饮食原则是可以吃的

孩子害怕洗澡家长可以这样做

洗澡都是我和孩子一块洗，我先洗，让她玩水，我洗好了再给她洗，那天我正在洗所以没能及时避免摔跤。在接下来的两天，孩子一进洗手间就开始哭、尖叫，不愿意洗澡，怎么说都没用。这两天都是在哭叫中强行洗的。以前孩子是很喜欢进去玩水的

初秋：滋阴防燥调身心

＆ldquo；未觉池塘春草梦，阶前梧叶已秋声。＆rdquo；转眼间已经入秋了，秋天给人的感觉是天气凉爽，果实累累，一片喜悦的丰收景象，然而初秋也有空气干燥、温差较大的特点，易引起身体上的较多不适。那么，在秋季应该如何养生

狗脊狗肉汤：补肾壮阳

材料狗脊、金樱子、枸杞子各15克，瘦狗肉200克。做法将瘦狗肉洗净切块，同狗脊、金櫻子、枸杞子一起下锅，加水适量，炖40分钟即可。服法食肉，饮汤。性味归经金樱子性平，味酸、甘、涩，归肾、膀胱、大肠经。食性配伍有实火、邪热

老人让鼻子开窍　多按三穴位

我本人当然是经常作一些穴位按摩的，碰到感冒头痛等小毛病，我自然有办法迅速为自己缓解症状。因此，常有朋友、病人要“拜我为师”，希望能随我学习中医，学习一些自我保健的方法。其实，学习中医，可以从经络开始，从穴位入手。因为经络

前列腺炎有哪些症状？

编者按：前列腺炎治疗患者一定要选择正规专业男科医院进行诊疗，以保障疗效，及早康复。祝男性朋友春天快乐、健康幸福!下面由平安健康网男科专家介绍前列腺炎有哪些症状？前列腺疾病包括急、慢性前列腺炎、前列腺增生、前列腺结石、前列

不满老伴与异性交往过频金婚夫妻被判离婚

张某和苏某1955年1月登记结婚，至今52年，张某83岁，妻子苏某也有74岁，育有一男一女，均已独立生活。近几年来，两人因交流沟通较少而影响夫妻感情。尤其是，苏某对老伴与其他异性来往过密非常不满，多次向居委会及妇联反映情

压力过大成白领不孕祸首

现在不少年轻女性婚后很长一段时间都不能怀孕，主要因素多为排卵障碍、输卵管炎。不少年轻女性为了工作，忽视了阴道炎等妇科疾病，看看广告、上网查查资料就自行买药和洗剂清洗，正是这种忽视疾病和自以为是的态度，为不孕埋下祸根。现在

女性月经周期情绪低落的原因

许多妇女在月经周期中存在情绪波动问题，尤其是在经期前和月经期，情绪易低落、”抑郁”或脾”气急”躁。主要表现为烦躁、”焦虑”、易怒、”疲劳”、”头痛”、”乳房胀痛”、”腹胀”、浮肿等。有统计结果表明，很大比例的妇女暴力犯罪

鸡汤海米萝卜丝：助消化和去油膩

原料：鸡汤（比如上面所说的煮鸡翅汤）1大碗，海米1勺，白萝卜约400克，姜丝少许，盐、胡椒粉、鸡精少许，香葱1根。制法：海米提前泡发并洗净，白萝卜切细丝；香葱切葱花。锅中加鸡汤，放入海米和姜丝，烧开。加入白萝卜丝，煮20

肾囊肿的发病机理及病理改变

单纯性肾囊肿究竟为先天性的还是后天性的，尚不明了。其起源可能与多囊肾相似，只不过是程度不同而已。从另一方面说，通过造成肾小管梗阻及局部缺血，可使动物患上单纯性肾囊肿。这又提示这种病损还可以是后天性的。随着囊肿的增大，基压

女人别踏入月经不调的哪些误区？

1、没有依据就以为生理期不固定。很多女性都会有这样的认知，以为生理期不固定，就属于不正”常平”均每28天一次的周期是女人最理想的生理周期，不过，这个周期也不是完全固定的，理论上在22～35天来一次都算正常。而且当女人过了

芒果怎么吃不脏手芒果怎么剥皮不脏手

芒果是一种非常美味的水果，喜欢吃芒果的人应该都发现，芒果的皮是非常难剥的，每次剥芒果的时候都会弄一手的芒果汁，所以我们在这里就要学习一下芒果怎么吃不脏手？芒果怎么剥皮不脏手？芒果怎么吃不脏手第一个比较讲究刀法，在贴近核的

洋姜发芽了还能吃吗洋姜发芽了有毒吗

洋姜发芽之后是可以吃的，但是口感上面肯定是会受到一定的影响，因为新鲜度变差了，所以大家最好是趁新鲜的时候吃会比较好一点，不要放太久。洋姜发芽了还能吃吗能吃。洋姜营养丰富，含有多种维生素、微量元素，是营养价值很高的一种食物

爱乐维男士备孕片怎么样?爱乐维男士怎么吃?

爱乐维是德国拜耳的荣誉出品噢，拜耳可是全球知名的大品牌~也可能很多人知道爱乐维的备孕片，但是只知道有女士的，但其实也是有爱乐维男士噢。准备要baby的你们不用再担心男士的身体素质跟不上了，赶紧吃起来吧~爱乐维男士备孕片怎

何首乌要煮多久可以食用何首乌可以煲汤喝吗

在煲汤的时候放一些中药材下去就可以起到食补的作用，那这个何首乌也是可以用来煲汤的吗？何首乌要煮多久后就可以吃了？何首乌要煮多久可以食用烧开后小火煮30-40分钟就可以吃的，何首乌属于一种中药，主要作用是，补益精血、无须生

皂角米没煮熟能吃吗皂角米没煮熟会中毒吗

有吃过皂角米的朋友应该都知道，在吃皂角米之前要先浸泡再煮熟，过程是十分繁琐的，那如果皂角米没有煮熟的话，吃下去会不会导致皂角米中毒呢？皂角米没煮熟能吃吗能吃，但口感不好。没有完全煮熟的皂角米安全无毒，可以食用，但是食用口

水果什么时候吃最好？水果什么时候吃减肥？

水果里面富含丰富的营养，各种水果的功效也不同，多吃水果不仅对身体有益，还能预防一些疾病。那么水果什么时候吃最好？水果什么时候吃减肥？水果什么时候吃最好不同时间段吃水果的养生功效是不一样的，而且肠胃的吸收能力也不一。一般来

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