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冬日稳固加强美白的关键所在护肤技巧

　　对于真正的美白狂来说，任何时候都不会停下美白的步伐。当然我们不用疯狂到如此地步，只要把握适当的时刻就会拥有白皙的肌肤。夏天对肌肤的美白来说是个难关，但秋季却是修复受损肌肤最好的时刻，冬日的美白成果也靠秋季的调理和肌肤

怎么让肌肤清爽没负担护肤DIY

　　虽然气节已经走到了立秋，但是持续高温、高湿度的空气实在是闷热难耐，肌肤在这种温度下也很难有胃口吸收你给它的那么多层护肤品，因此要做好护肤，当务之急就是为护理做减法！　　为肌肤做减法，不光是要简单的从数量上减少使用护肤

当青春期遭遇更年期

受社会各方面发展变化的影响，使得现在的孩子青春期普遍提前，加之越来越多的夫妇实行晚婚晚育，因此，当女儿进入“青春期”后，母亲也多是40岁左右的中年妇女，开始进入医学意义上的“更年期”。这个时期的母女不和，成为很多家庭中存

每天做一套面部护理的晨操

　　假如你不想使自己的面部皮肤松弛，又不想借助于整容手术和药物，你不妨每天做一套晨操。　　穿一件宽松的遮不住颈部的衣服，用护肤品轻轻涂抹面部干燥的皮肤，坐在椅子上，靠紧椅背，并开始用鼻子吸气，再用嘴呼气。　　1.深吸一气

长期咳嗽可能患了哮喘

宋先生：我3岁的儿子一年来经常感冒，每次都是打喷嚏、流鼻涕，而且咳嗽得特别厉害，治疗一段时间好转后，不久又会发病，中西药吃了不少，可时好时坏总除不了根。近来，每天起床后和临睡前，孩子都会咳嗽一阵子，这是怎么回事？　　　　

明星示范显瘦法宝铅笔裙[图]

简约怀旧的铅笔裙不但受到干练的＆ldquo；白骨精＆rdquo；们的青睐，更以其流畅简洁的线条、凸现腿部线条的优势被挑剔的女明星们宠爱着。这一季的复古颂歌高奏，身着铅笔裙的身姿也倍加妖娆起来。Nicole Kidman

女人快速祛痘十分钟见效

痘痘是一种皮肤病，它可能是由多种原因引起的，它会影响我们的容貌，如果护理不当，就有可能留下疤痕，但痘痘一般是可以通过一些护理药物或其他什么治疗的，有些东西是很明显的，那么快速祛痘十分钟见效吗是真的吗？下面养生网给大家介绍

轻松掌握！七大魅惑眼妆绝密技巧

每一季的T台秀场总是冲击着眼球，带来最IN的美丽＆mdash；＆mdash；不仅仅是时装趋势的发布，还包括妆容和色彩。但是，T台上那些或魅惑或清新的妆容，仅仅看图真的很难掌握其打造过程。就算你坐在台下，恐怕也很难看出个中

生姜减肥法3天瘦10斤真实么正确使用3天瘦10斤方法

生姜含有辣椒素，促进脂肪分解，保持良好的体态。正因如此，姜减肥方法已在网上流传，但由于其功效，许多朋友持怀疑态度，让编辑告诉你三天的减肥是否属实，以及正确使用姜减肥的方法。第一、生姜减肥法三天瘦十斤真实吗生姜减肥法三天迅

苹果醋加蜂蜜真的能减肥吗？

苹果醋是以苹果汁为原料，通过发酵工艺制成的，因其酸甜适中、营养价值丰富而备受青睐。但是，很多人在生活中喝苹果醋的时候喜欢加点蜂蜜。原因一起吃更有利于减肥。我们来看看苹果醋蜂蜜是否真的能减肥。一、苹果醋减肥苹果醋能减肥主要

刘诗诗有哪些食疗的美容方法

刘诗诗由近期爆火的《步步惊心》引起众多网友的关注，今天我们来学习一下她的护肤法宝吧！年轻美貌的刘诗诗最崇尚的护肤美容方法就是食疗！平日，刘诗诗喜欢喝绿茶美容，新鲜的绿茶里含有茶多酚，对与抗氧化和抗衰老都有很好的功效。诗诗

完美女人鲁豫诠释丸美护肤秘方：内修外养，日夜精彩

无论是当年的《艺苑风景线》，还是红遍大江南北的《鲁豫有约》，鲁豫在荧幕上都给观众留下了知性，博雅、涵养的完美女人印象。同时，她作为丸美品牌的形象代言人，白皙细腻、吹弹可破的婴儿肌肤更为她在节目上增添光彩，特别是那一双水汪

张柏芝是如何给皮肤保湿的

天气冷的时候，柏芝十分注意保湿，她说：＆ldquo；我用的是特效的冬日保湿霜，有了这个宝贝，我的肌肤就会即时变得清凉，这种叫Mois-tureExtra的保湿霜，是不含油质的0A喱配方，能够快速地渗透入我的肌肤底层，轻柔

肌肤被晒伤红肿甚至水泡怎样处理问题肌肤

八月阳光对你的肌肤真是巨大的考验，尽管做好了防晒工作，尽管裹得严严实实，但是肌肤还是因为紫外线的强烈照射而出现红肿甚至”水泡”。晒后护理不当不仅不能缓解肌肤不适，反而容易加重晒后肌肤的”感染”情况。正确的处理并非一味追求

5种水果物美价廉让你夏日一定白护肤DIY

　　1、沙棘　　沙棘素有维生素C之王的美称，每100克沙棘果汁中，维生素C含量高达825-1100毫克，其含量是是猕猴桃的2-3倍。另外，沙棘中还含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、亚油素、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和人

冬季皮肤干燥可不是小事

季节交递变化之间，有些人身体的敏感反应会比较明显，譬如由秋转冬之际，感觉皮肤变得更干燥、更易产干皮屑（包括头皮屑）、皮肤红、痒、口干舌燥、耳垢多等症状。这些外在症状不只会造成爱美的帅哥辣妹困扰，重点是，它可能隐藏更大的问

去除黑眼圈的5个妙方护肤DIY

　　解析“黑眼圈”——所谓的“黑眼圈”其实分有两类.去黑眼圈方法如下：　　1.青色黑眼圈，这是因为微血管的静脉血液滞留；　　青黑色眼圈通常发生在20岁左右，生活作息不正常的人尤难避免，因其微血管内血液流速缓慢，血液量增多

同样强度锻炼妇女将比男人更有力

duke大学医学中心最新研究称，男人与女人的骨骼肌肉的毛细血管对于锻炼的的反应是不同的。研究表明，妇女在锻炼之前，骨骼肌中的毛细血管的密度分布较低，但是在锻炼之后，妇女骨骼肌中的毛细血管的密度比男人增长得要快。毛细血管是

敏感肌肤晒后如何修复降温、镇定、补水、保湿是关键

敏感肌肤本来就很怕晒，在日晒过后，皮肤很有可能因为受刺激而产生过敏，今天就教教大家，关于敏感肌肤晒后如何修复的问题。清水洗脸帮助降温皮肤在遭到日晒后，最常见的表现之一就是面部发热，这时我们可以用清水洗脸，来帮助皮肤快速的

怎么让你肌肤保湿效果好

　　你是不是希望自己的肌肤看起来水嫩而富有光泽呢？因此你会特别重视自己的保湿补水护理。那么在你选择护肤品的时候一定要认清，哪些成分具有很好的保湿补水功能。　　突破一：主动抓水份的长效保湿品——“抓水蓝晶灵”　　超越一般护

专家警告:儿童“电视迷”问题多

台湾公布的一项研究结果显示，看电视的时间与儿童肥胖的几率及胆固醇的水平密切相关。每天多看1个小时电视，肥胖的几率就增加2％；若每天在电视机前泡5个小时以上，肥胖的几率是一般人的4.6倍。这是因为看电视的时间越多，身体活动

男孩耳中取出小纸条致严重听力障碍达10年护肤DIY

本报讯四五厘米长的纸条竟然堵塞耳朵长达10年之久，导致严重听力障碍。家住韶关的12岁男童小汪昨天被取出纸条后感觉左耳舒服多了。正值暑假，小汪来到广州看望打工的父母，他告诉父母自己左侧耳朵越来越听不清声音了，家人便于8月

6大面膜使用误区你需逃开护肤技巧

　　误区一：”面膜”敷的时间越长越有效　　有的MM以为面膜敷得越久越好，有的人更是晚上睡前把面膜敷上，第二”天醒”来才撕掉。其实，每次敷面膜一般不超过30分钟，或者达到八成干就行了。不然过干的面膜撕下时会伤害皮肤，而且过

专家纠错 80%的人都不会敷面膜护肤技巧

　　1、彻底清洁干净脸部之后再进行敷面膜的动作　　亦可在敷上面膜前用温热的水蒸气让毛孔张开，一方面将深层皮脂、污垢排除，另一方面也能使肌肤更多地吸收面膜的滋养成分。　　2、敷面膜前去角质　　在敷面膜前做去角质的动作也能升

让你越睡越老的睡觉习惯问题肌肤

带妆睡觉一些女性，特别是青年女性睡觉前不卸妆。皮肤上残留的化妆品堵塞毛孔，造成汗腺分泌障碍，不仅容易诱发粉刺，而且时间长了还会损伤皮肤，使其衰老速度加快。带胸罩入睡胸罩对乳房是起保护作用的，但戴胸罩入睡则会招至疾病。特别

埋线减肥要注意什么,埋线减肥后注意事项

不正当的埋线操作对身体危害极大，为了减少埋线减肥的副作用，有些事项要引起高度重视。下面就来了解一下，埋线减肥前后要注意些什么。穴位埋线减肥前要注意什么1选正规医院正规医院对埋线减肥所用的到器械消毒更彻底，医生对人体穴位更

自我拯救面部衰老的5步曲护肤DIY

　　　　葡萄籽中含有一种叫葡多酚的物质，也称花青素，具有很强的抗氧化作用，能有效抵抗皮肤氧化衰老和皱纹的产生。此外，花青素还能够修复受伤胶原蛋白和弹性纤维，在紫外线照射强烈的天气使用效果最佳，能够使皮肤保持美白健康。　　

什锦馅火烧的做法养颜食谱

原料：（制十个）上白面粉—一斤桔丁—一钱五分绵白糖——二两五钱瓜条—一钱五分核桃仁—一线五分青梅—一钱五分瓜子仁—一钱五分桂花—一钱五分熟芝麻—一线五分芝麻油——二两 1.将上白面粉（三两）与芝麻油（一

我们的美白任务护肤永落伍的话题护肤技巧

　　1.怎样涂抹防晒霜更有效　　紫外线对肌肤有伤害的是UVB和UVA，防晒品须两者兼顾，像澳大青春护照馨品防晒露SPF15/PA+双重防晒，全面隔离紫外线对肌肤伤害，防止因紫外线而造成的肌肤过早老化松弛现象；补水防晒抗汗

有哪些祛除脸部皱纹方法护肤DIY

　　脸部皱纹　　首先说明祛除脸部皱纹不是一天两天的事情~~坚持好的护理才会有好的效果哦。防脸部皱纹工作并不是一个大工程，一点都不麻烦，但要坚持不懈，几年之后就会看出你与同龄人的差异。　　脸部皱纹分为表情纹、表浅皱纹和深度

运动+按摩把胸部“提”上来丰胸秘籍美体

　　无论工作、休息、吃饭、任何时起身舒展一下，都可以花1分钟做这些小动作。早上醒来，躺在床上尽力拉长上、下身。拉伸腋下胸部到肺部的肌肉，刺激乳房，拉高胸部曲线。　　运动让胸部更完美　　运动方案一：　　1 将手掌相对，轻

春节拒绝痘痘肌肤教你冬季5招祛痘护肤DIY

　　一、洗脸注重细节　　洗脸前将手洗干净，选择痘痘专用的洁面霜，在手掌中揉搓出细腻的泡沫。轻柔地从内向外打圈洗脸，力度要轻，以免刺激肌肤，留意发髻处的肌肤也要洗到并冲干净。把紧肤水放进冰箱里，冷藏后的紧肤水具有收敛肌肤油

孕妇什么时候开始补钙,孕妇几个月开始补钙,怀孕多久开始补钙

女性在怀孕期间，对钙的需求量特别大，以满足胎儿发育和骨骼形成所需要的钙，单从饮食往往摄入不足，需要额外补钙，那孕妇几个月开始补钙呢？孕妇什么时候开始补钙医生一般建议，怀孕4个月后，就应该开始补钙。在孕早期，胎儿发育还不明

橄榄油敏感肌肤能用吗,敏感肌肤可以用橄榄油吗

敏感肌肤不论使用什么产品护肤，都要很谨慎，使用之前需要了解护肤品中有没有刺激成分会对皮肤造成伤害，那么橄榄油敏感肌肤能用吗？橄榄油敏感肌肤能用吗橄榄油敏感肌肤能用。橄榄油是由新鲜的油橄榄果实榨取的植物油，不经加热和化学处

有效去水肿的9种食物养颜食谱

　　1.薏米：薏米分生熟两种，生熟各半互相制衡又能速效，以达健脾利湿之效。薏米可以促进血液和水分新陈代谢，有利尿消水肿作用，还可排走体内多余的水分。　　2.冬瓜：性味甘淡寒，入肺、胃、大肠、小肠，利尿消肿、清热消渴。蕴含

深圳6月流感病例升幅达78.85% 首次超过预警线护肤DIY

深圳市流感样病例在6月份明显增多，升幅达78.85%，首次超过预警线。记者从深圳市预防控制中心了解到，该中心最新监测数据显示，1~6月深圳全市监测流感样病例近7万例，仅6月就有2.3万例。学校为疫情多发地点深圳流感暴发疫

简单美白术拒做黄脸婆护肤技巧

　　“黄脸婆”这词对于一个女人来说是致命的，它不仅意味着你的皮肤已濒临“崩溃”，而且也给你的青春打下重重的休止符号。所以，一个女人特别是对于肤色天生偏黄的亚洲女人来说，要抓住青春首先要解决面部“暗黄”。　　NO.1　衰老

25岁女人保养怎么做护肤DIY

　　很多女性都在抱怨：美容品瓶瓶罐罐买了一大堆，钞票如流水般迅速告别钱包，但却依然感觉梳妆台上少了最需要的那一款。而很多化妆品，有的只用了一次就被打入冷宫，就是觉得效果平平，不尽人意。有效的、物有所值的的化妆品，到底在哪

民间偏方治疗青春痘有效方法护肤技巧

　　方法一：治青春痘偏方　　1、红萝卜汁消粉刺　　取红萝卜1000克，洗净压汁，8枚桃树叶煎水汁400毫升，倒入萝卜汁里，用此法洗脸，每日洗脸三次，一日一剂，坚持洗三天，粉刺既可消除。摘自《老年报》　　2、白果消除青春痘

常吃红糖延缓皮肤抗衰老护肤DIY

　　红糖有很好的抗衰老作用　　红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质。人们一般认为，红糖适合月经不调和刚生了孩子的妇女吃。其实红糖更适合老人，特别是适合年老体弱、大病初愈的人吃。　　红糖通常是指带蜜的甘蔗成品糖

五种另类健身方法

▲雨中漫步：越来越多的人喜欢冒着霏霏细雨，到户外逛街散步，充分享受大自然给予的温馨和快乐。雨落大地可洗涤尘埃、净化空气。雨前残阳照射及细雨初降时所产生的大量负离子，素有“空气维生素”之誉，可调整血压。　▲挺胸抬头：美国密

祛湿寒的最佳方法,怎么祛湿效果最好

夏季体内湿寒积聚，人经常容易感到疲劳困倦，四肢无力，手脚冰凉，且喜欢热食。那么祛湿寒有哪些方法呢？运动夏季人容易倦怠，身体越不运动，体内湿气就积聚越多，久之则导致湿寒入脾，引发身体疾病。每天适量运动可以缓解压力，增强器官

脸上长黄褐斑吃什么好,黄褐斑吃什么好

黄褐斑也被成为肝斑，为面部的黄褐色色素沉着，多分布于脸颊部位，常见于女性。对于女性来说，脸上长黄褐斑是严重的影响到面部美观和形象的，于是会想尽办法来去除，那日常饮食中，可以吃什么对去除黄褐斑有帮助呢？大白菜大白菜中富含维

简单7步终结眼周肌肤问题护肤技巧

　　以眼霜来打底　　彻底清洁之后，正式上妆之前，选一支有保湿、去眼袋和黑眼圈等综合功效的眼霜，在整个眼周厚厚的涂上一层，就能在一定程度上缓解眼周肌肤问题。　　选用轻量的遮瑕　　当眼霜完全渗入了皮肤，是时候用遮瑕产品来进一

民间排毒祛痘面膜DIY护肤DIY

　　小编特意为你搜集8款民间盛传的排毒祛痘面膜，在家用食材轻松DIY，不花钱就能把痘痘给灭了!　　胡萝卜面膜　　材料：鲜胡萝卜500克，面粉5克　　制法：取鲜胡萝卜洗净，捣碎；将捣碎的胡萝卜例及其汁液，加入面粉在捣成泥；

别被忽悠小心院的8大危险项目问题肌肤

　　一、美容针无法确保安全性　　目前最普遍的美容针包括用于祛皱和瘦脸的BOTOX和美白针，这是很有代表性的两类，祛皱针在注射深度、部位上需要丰富的经验。瘦脸针则在成分配方上大有讲究，绝不可贸然尝试。　　二、光子脱毛有效性

不同肤质高效补水的小秘诀

　　★干性皮肤　　干性皮肤的特质，洗脸后皮肤觉得紧绷，肌肤很细薄，皮下的毛细血管隐约可见，晒太阳的时间一长，肌肤就觉得不适，而且一旦不用护肤品，就会出现脱皮现象。　　你的选水要诀很简单，保湿保湿再保湿。甚至可用美容液替代

正确选择文胸，挺起乳房

专家提醒：发育期少女选择合适文胸至关重要从山区来深打工的少女小韦对文胸了解甚少。在她的家乡成年女性都是束胸的。正值发育期的她，购买文胸时不知如何挑选，又没法试穿，加上贪图10元3件便宜，也就买了。由于戴起来多过紧，一段时

地震中死亡参保者可享工伤待遇护肤DIY

四川新闻网-成都日报讯：（记者裴睿）记者昨日从市劳动保障局获悉，在“5·12”地震灾害中因灾害原因死亡的人员，一律按照工伤享受待遇。昨日，市劳动保障局转发了《四川省劳动和社会保障厅关于我省企业职工在“5·12”特大地

经络减肥的危害是什么-经络减肥

虽然有很多人都是肥胖，但每个人的身体都不同，所以肥胖的原因是不同的，而且肥胖的情况也大不相同。有些人肥胖。有些人属于当地肥胖症。减肥时应采取不同的方法。我相信每个人都听说过经络减肥。经络减肥有什么危害？经络减肥的危害是什

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