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10种让女人皮肤白嫩的食物养颜食谱
编辑推荐:6个食疗偏方排出宿便 豌豆 《本草纲目》记载,豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现,豌豆含有丰富的维生素A原,维生素A原可在体内转化为维生素A,起到润泽皮肤的作用。 白萝卜 中医认为,白
少女心脏长个“洞” 每分钟心跳比常人快十多次护肤DIY
少女心脏有个洞22年来,她的心跳每分钟一直比常人快十多次 医生看“电视”做手术人的心脏有四个腔:左右心房和左右心室,其中左右心房有间壁。然而曾小姐的左右心房间却有一个直径达4厘米的洞,10月28日,在医院手术室里,医生没
经期应注意哪些问题
月经虽属正常的生理现象,但由于经期阴道不断流血,身体虚弱,抵抗力较差,如不注意经期调护,便会引起月经病或其它妇科疾病。(1)清洁卫生:经期要保持外阴清洁,每晚用温开水擦洗外阴,以淋浴最好;卫生巾、纸要柔软清洁,最好高压消
女人保年轻16个饮食秘密养颜食谱
“饮食是健康的基础。”既然如此,搞清楚饮食中是否含有保持身体平衡和健康,以及预防各种健康问题所需的营养物质就是非常重要的问题了。 饮食秘密1:多食水果和蔬菜 蔬菜和水果在饮食中是非常重要的。它们富含大量的营养物质
夏季护肤抗衰老养颜方法哪些适合你护肤DIY
茶多酚 常喝茶,红茶、绿茶和白茶等,有助于促进代谢排毒,不仅能够维持体内环境的洁净,减少毒素和有害物质的堆积,对肌肤的健康也有很多的益处。茶叶中有大量的活性成分茶多酚,茶多酚具有强抗氧化作用,能够避免紫外线和辐射光
呵护娇嫩双唇 击退干燥唇纹护肤DIY
[导读]无论可爱派还是性感派,能使男性迷恋上的嘴唇,一定如樱桃般光泽红润。再出色的唇膏也无法彻底遮盖干燥导致的蜕皮和唇纹,不如花点时间悉心保养一下嘴唇肌肤,让任何唇膏唇彩 都能绽放魅惑光芒。 约会前只要精心打扮,就可以
秋季护肤学会自制面膜
秋季不知不觉到了,皮肤此时更需要你的呵护,下面几款天然护肤面膜不妨自己动手试一下。 牛奶蜂蜜面膜 一茶匙脱脂奶粉,一茶匙蜂蜜,一个鸡蛋清混合,搅匀后涂于脸上约10~15分钟。长期坚持使用可使皮肤细嫩清爽,特别适合干性或
减龄秘技:每天十分钟留住青春护肤技巧
秘技1:5分钟提拉面部,维持肌肤紧实弹力 减龄指数:-5岁 女人一过25岁,随着肌肤底层胶原蛋白逐渐流失,脸部线条也日益松弛,大饼脸及双下巴都会显而易见。由于肌肉是有弹性的,如果能坚持每天5分钟按摩提拉,能促进肌
春季美白季 几招助你拥有白皙好肌肤护肤技巧
春天已经来了,夏天还会远吗?气温渐渐上升,美白的同时还需要防晒,由于不注意防晒和美白,很多人还没有进入炎夏之后,已经黑了一圈,那如何才能快速全身美白呢? 首先使用无香料化妆品及面霜,且卸妆必须彻底地清洗干净。另可配
补水面膜敷完要洗脸吗,补水面膜敷完要洗掉吗,敷完补水面膜要洗脸吗
补水面膜成分简单,是我们可以每天使用的基础面膜。不少人都有这样的疑问,做完补水面膜之后需要洗脸吗?补水面膜敷完要洗脸吗补水面膜敷完之后要洗脸。贴片或者是免洗的补水面膜敷完之后都需要洗脸,这类面膜中的精华液中含有大量的粘稠
教你解救阿娇型大粗腿完美塑身美体
阿娇问题一一攻破: 穿上面的蓬蓬裙很容易暴露缺点,缺欠”美感” 1、腿部不但粗而且腿型不直,长度也不够,穿上面的蓬蓬裙很容易暴露缺点,缺欠美感。 Plan one:巧妙穿搭尽量让双腿显得直一些 推荐单品:短裙
好皮肤轻松拥有的秘诀护肤DIY
第一 多喝水 是的,你肯定不是第一次听说过这句话了,但是这的确是保持皮肤最佳状态的一个最简单实用的方法。因为水具有促进体内废物排除的作用,即使在寒冷的冬天,我们也应该坚持每天应用八到九杯水,清洁你的身体和皮肤,特别
好习惯就是抗老秘诀护肤技巧
美容习惯一:早晚两杯白开水 女人要做的是,至少早晚各一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分,晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积,使衰老提前来临
山药“零脂肪”食补方案养颜食谱
“药不可貌相” 山药的模样貌不惊人,土褐色的外皮,外形呈较细的圆柱状,肉白而坚,咀嚼时口感微酸发粘。不过“药不可貌相”,据古籍记载,多食山药有“聪耳明目”、“不饥延年”的功能,对人体健康非常有益,而民间也流传山药对于调
锻炼可缓解女性颈部疼痛
芬兰研究人员最近发现,患有慢性颈部疼痛的女性经过颈部肌肉训练后,症状能够得到有效的缓解,其接受训练的频率是每周两次。发表在最近出版的《美国医学会杂志》上的这份研究报告称,芬兰有7%的女性和5%的男性患有慢性颈部疼痛。这类
美国宝洁公司“品客”薯片又曝禁用物护肤DIY
生产商为美国宝洁公司检出含有添加剂溴酸钾 沪上部分超市有售国家质检总局近日通报今年1、2月份进境不合格食品黑名单,共有593批次的不合格洋货上榜,也不乏一些大牌食品。其中,美国宝洁公司的两个批次的“品客”薯片被检出使用了
冬季最怕不上妆 告别搓泥尴尬有诀窍护肤技巧
寒冷的冬天,让肌肤变得不安分了起来。寒冷的气温给肌肤带来很多囧况,而其中最严重的情况之一就是上妆不服帖,常常产生搓泥的现象。这时候你可能会以为是产品的问题,其实有些时候保养品搓泥问题并不出在手法或是单一产品上,而是很多原
8招解决眼部浮肿护肤技巧
多发人群:眼皮较厚的”单眼皮” 单眼皮或双眼皮,是由上眼睑的脂肪量决定的。如果上眼睑皮肤的脂肪量少,就会形成褶皱,也就是双眼皮;而上眼睑脂肪量高,则难以形成褶皱,就成了单眼皮。而恰恰因为单眼皮的眼睑中脂肪含量高,所
5大女星教你做最补水面膜护肤DIY
范冰冰:苹果泥面膜 材料:鸡蛋1个、蜂蜜2茶匙、苹果半个、橄榄油1匙、面粉5克。 做法:把苹果去皮切块,放在碗中,捣成泥状,慢慢地参与鸡蛋、蜂蜜、橄榄油和面粉,并均匀搅拌,直至成糊状。洗完脸后,涂于脸上,敷约10
25至35岁长皱纹怎么办护肤DIY
小编推荐:你想不到的7个日常祛皱方法 人群:25-35岁 症状:眼部、嘴角周围产生又细又短的皱纹。 原因:主要是因为光老化、习惯性表情、肌肤缺水、工作压力、不规律的生活、睡眠不足,甚至是减肥导致皮下脂肪减少而引起的
医疗体育防治神经衰弱效果怎样?
体育运动对神经衰弱的老年人来说,是一种动员身体内部的生理机制来调节大脑功能的好办法。在进行体育活动时,来自肌肉和关节的神经感受器的冲动传到中枢神经系统,有助于调整神经系统的功能活动。神经衰弱进行体育锻炼治疗,一般以健身性
春季抗敏大攻略 四妙招不惧敏感问题肌肤
春季抗敏妙招一:”精油”抗敏 精油的妙处可谓是数不胜数,不过抗敏类非洋甘菊莫属。因其含有蓝油烃油可快速医治过敏症状,消除红肿痒痛,而且洋甘菊还有”保湿”的作用哦。而薰衣草则可舒缓镇定,消炎止痛;橙花可平衡人体的荷尔
中医理念护三千烦恼丝
人人都希望拥有一头乌黑润泽、茂盛浓密、清洁柔顺且富有弹性的秀发。中医有“发为血之余”和“肾其华在发”之说,讲的就是头发的荣枯润泽与身体中备有盛衰和肾气的强弱息息相关。所以说,一头健美的秀发,是身体健康的一面镜子。
夏季护肤小常识 5个化妆误区须避免
夏季,美容、护肤两方面都很重要,但是很多人却不懂得基本的常识,结果化妆让皮肤变得很糟糕,那么,夏季化妆应该注意避免陷入哪五个误区呢?忌抹粉过多夏天新陈代谢旺盛,分泌量增多,如粉抹得过厚,易阻塞毛孔,影响毛孔内油脂分泌而引
汶川大地震已造成40075人遇难 247645人受伤护肤DIY
新华网北京5月20日电 国务院抗震救灾总指挥部20日发布汶川抗震救灾进展情况:截至5月20日18时,四川汶川8级地震已造成40075人遇难,247645人受伤;至20日12时,累计失踪32361人。总参作战部报告,截至1
盘点:春夏不同肤质洁面频率护肤技巧
一、清洁次数先看肌肤肤质 1、油性肌肤 次数:2-3次(早晚各一次或者早中晚各一次) 适配洁面品:清洁力度较强的洁面膏 油性肌肤人群在洁面后,由于天气原因肌肤很快出油。清洁油脂是好事儿,但是清洁过度反而会让肌
冬季保湿补水 还原清透水嫩肌肤
一、强化渗透法 有时我们会觉得涂抹保湿品后,滋润感一下就不见了!不是护肤品过于逊色,而你“手法”和“观念”还需要你再深入些,除了被忽略的小观念,还需要加入几个小手法,效果、持久度绝对会升级。 1.一”口吃”不成胖
怎么塑造水润肌肤
肌肤的水润可以使我们的心情变得异常明朗,生活也会过得更加充实快乐。所以我们要注意塑造水润肌肤以给我们的生活带来更多的惊喜。可是MM们你们知道要怎样才能拥有水润的肌肤吗?其实秘诀就在于保湿要正确。 从脸的中心开始往外
中消协发布警示:保暖内衣不是发热内衣护肤DIY
发热内衣和保暖内衣是同一种产品吗?昨天(11月1日),中国消费者协会、中国针织工业协会联合发布警示:保暖内衣不是发热内衣,由此揭露发热内衣市场暗藏的四大陷阱。两种内衣机理不同眼下市场热销的各类保暖内衣、发热内衣让很多消费
防晒霜 只选选合适的
天气日渐转暖,外出活动也越来越多。如果“防晒”没做好,不但会晒黑,很有可能还会被晒伤。因此,出门前,防晒霜是您的“防晒”首选。 防晒霜怎么选? 选择可阻挡uvb和uva的产品 您首先应选择标有对长波紫外线(uv
牛奶完全手册
冻牛奶舒缓日伤皮肤 不讲不知,原来牛奶不单止能给与肌肤营养,而且基于酵素的作用,亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效,故此当享受完日光浴后,若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿,可利用牛奶来护理。 首先,以冻牛奶来洗脸,然后
你的洁面产品适合自己么护肤技巧
Q1: 洗颜产品可否根据洗面皂、洗面奶、洗面霜、洗颜粉、洗颜酵素、磨砂洗面奶等不同质地,分析其优缺点、特色、效果呢? A:首先,脸部清洁产品,从名称上,是无法看出特色、效果的。甚至是强力诉求敏感性肌肤专用、油性肌肤
牙齿美白8大黄金法则护肤技巧
用正确的方式刷牙 说出来也许你不相信,大多数人刷牙的方法会损伤牙釉质,日积月累牙齿就会变黄。只有学会下面正确的刷牙方式,牙齿才能始终拥有珍珠般的光泽。首先,不管你使用电动牙刷还是手动牙刷,一定要确保它的刷头足够柔软
温家宝冒雨攀上瓦砾堆摔倒手臂出血护肤DIY
5月13日,温家宝在都江堰鼓励被困小学生。新华社记者姚大伟摄在被掩埋的小学废墟旁,温总理用嘶哑、哽咽的话语,向废墟中的孩子喊话。一位在现场的记者通过qq发出即时报道称:“年过花甲的总理已经哭得不成样子了。”这位网名为绮梦
为什么皮肤会“未老先衰”养颜食谱
因为年龄的因素造成身体出现的一系列衰老现象是身体内部的问题,不是可以完全由自己做主就可以改变的。但是加速皮肤变老的外因却是我们不该忽视的。有的MM往往很困惑:为什么我还年轻,皮肤却提前衰老了?原因有几点: 丰富的面
去痘印的日常方法,祛痘印的日常方法,去痘疤的简单方法
长痘痘以后,让痘印最弱化的方法是,不用用手、用针去摸、去刺破痘痘,要忍住,要有耐心,一旦祛痘成功以后,如何消除痘印呢?每天用淘米水洗脸每天洗完的淘米水,MM是否马上倒掉了呢,这可太浪费了哦,因为淘米水中溶解了一些淀粉、蛋
杨幂的美白祛斑法 食疗祛斑亮白肌肤护肤技巧
杨幂声称在家的时候使用冬瓜和金盏花制成面膜涂抹脸部,这样简单又有机护肤的方法十分讨喜哦。 用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡,可使皮肤滋润、消除”雀斑”。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。”” 蒲公英花水也能用于除斑,取
海藻面膜怎么调才最有效?
海藻面膜怎么调? 1、准备好做海藻面膜需要的水量。取两勺海藻放到面膜碗,然后按照海藻与水1:4的比例放入适量的水。然后一边加水一边用面膜棒慢慢的搅拌,你会发现海藻开始释放出很多的胶原卵白出来哟。 2、做海藻面膜需
科学家疑泳池有化合物损害孕妇健康
英国科学家目前警告说,室内游泳池中含有的一种化合物如果浓度过高的话,可能会给孕妇和胎儿带来危害。据英国媒体报道,帝国学院的研究人员发现伦敦一些游泳池中三卤代甲烷(trihakomethanes),是氯的一种副产品的浓度高
要美不要命 揭秘女星8大恐怖法护肤技巧
女星作为美丽的代表,时刻追求自身的完美以及不老容颜已经成为了很多女艺人的终身事业,并且手段层出不穷,无所不用其极。下面就让我们来盘点一下有哪些女明星是要美不要命,用自虐的手段来美容的吧。1、郑裕玲:果酸焕肤变毁肤作为要美
补水仪什么时候用最好,什么时候用补水仪效果最好
补水仪是一种能为皮肤补充水分的仪器,是许多年轻女性都喜欢使用的产品,而任何产品都有其最佳的使用时间,那么补水仪什么时候用最好呢?补水仪什么时候用最好晚上9点至11点。晚上9点到11点是人体皮肤新陈代谢最旺盛的时候,这个时
下巴痘成活火山 四个祛痘妙招你必知问题肌肤
痘痘粉刺问题已经与各位相伴度过漫长岁月了,而在面部众多区域的痘痘中,下巴上的痘痘可谓是生命里最顽强也最难彻底根除的,往往是前一颗还没消下去,新生的痘痘就前来支援,此起彼伏让人抓狂。 【更多下巴痘痘的治理方案,请看这里
吃辣椒减肥要慎行养颜食谱
近年来,辣椒在日本颇受广大女性的青睐,特别是许多体态发胖的女性和担心发胖的少女们更是除了在家中吃饭顿顿不离辣椒外,还常常把一小瓶辣椒或胡椒面同化妆盒或香粉袋一起装在手包里随身携带。就连日本当红流行天后宇多田光,也趋之若鹜
一张药方引发的争论及其真相护肤DIY
近日,丰台区南苑医院出台新规定,禁止中医开西药。患者认为,规定给看病者带来不便,增加了时间;中医科医生则称,是对中医医生的歧视,更不利于中医发展。南苑医院解释,该规定的出台是为进行示范中医科建设,加强用药合理化。国家中医
10种做法让女性更脆弱
随着医学科普知识的普及,很多人都已经知道治病是门学问,但不知如何就医也有学问。就医对路了,你会很快让医生了解你的身体状况,及时做出准确的诊断,拿出对症治病的办法。相反,你的不良就医习惯,不仅会引导医生误入歧途,而且还会耽
阿娇钟欣桐自曝5大方法塑完美肌完美塑身美体
全方位防晒 在佛山护肤品牌活动中,阿娇在台上分享护肤心得。她说:“我经常都要拍外景,都不怕晒黑皮肤,因为我做防晒工夫一丝不苟。我全方位涂防晒霜,尤其夏天一定喝大量的水和果汁,天然又有益肌肤。” 保持肌肤清洁 阿
早上的太阳会晒黑吗,早上晒太阳会变黑吗
早上的太阳是最温和的、最舒服的,很多人都选择早上出门晒太阳,因为觉得紫外线不强不会晒黑,那么实际上早上晒太阳会不会被晒黑呢?早上的太阳会晒黑吗会晒黑。早上的太阳紫外线不是很强,不容易晒伤皮肤,想晒黑也没那么容易,但是长时
豆腐牛奶减肥法养颜食谱
豆腐,只要生食,不油炸油煎,热量极低;豆腐含大量植物性蛋白质,吃进肚里易饱经饿,不愧是优点多的减肥食物. 还有研究发现提高钙的摄取可以减少脂肪的沉积。豆腐和牛奶都是含钙量很高的食物,如果每天保证1000毫克钙的摄取
科颜氏牛油果眼霜适合什么年龄,科颜氏牛油果眼霜适合什么肤质
眼霜是一款基本的护肤品,现在很多人喜欢熬夜,导致眼周出现很多的问题,不同的年龄使用的眼霜也不同,最近看到科颜氏牛油果眼霜很受大家的欢迎,那么科颜氏牛油果眼霜适合什么年龄呢?科颜氏牛油果眼霜适合什么年龄科颜氏牛油果眼霜适合
运动保健琐谈
在日常生活中也许是因为天性从顽童时期至老年时代男子一般均比女子好动。当然这个动不是指家务劳动而是指各种体育运动。不过男子大凡也只知道怎样具体地运动如某种球的具体打法、比赛规则等而对运动中的具体健康保健措施则知之甚少。首先
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