一个人要想获得成功，一定要有优秀的自我管理能力，其实就包括控制情绪的能力。所谓的控制情绪，就是在得意的时候不自大，但是在失意的时候，也可以安慰自己。今天就给大家说说，25个安慰自己的方法分别是什么？

1.何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情，何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日。今天的心情才是最重要的，过去的经验要总结，未来的风险要预防，这才是智慧。

2.自己的心痛只能自己疗，其他人没有必要帮助自己。偶尔的抱怨发泄一下，也是十分必要的，但是无休止的抱怨只会增添烦恼，只能向别人显示自己的无能，所以调整自己重新出发吧。

3.好心境是自己创造的，我们常常无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。积极的情绪只有自己能给自己，消极的情绪只有自己可以发泄，让生活变好的金钥匙不在别人手里，而是在自己手里。

4.物质虽贫乏心理不潦倒，一个人可以在物质上贫穷，但是不可以在精神上贫穷。

5.不必一味讨好别人，这样的自己得不到任何人的尊重，只有让自己站得更高，才会有更多的人看到自己。讨好别人，只是让自己站的更低。

6.木已成舟便要顺其自然，来都来了，那就好好做自己的吧，做自己的事情吧。对于那些已经成为定局的事情，自己要做的就是接着做下去，而不是后悔。

7.喜欢自己才会拥抱生活，所以，你可以多喜欢自己一点，每天都要对自己说，“你真棒，你是这个世界上最棒的！”

8.不要追逐世俗的荣誉，终生寻找所谓别人认可的东西，会永远痛失自己的快乐和幸福。只有你得到自己最想要的东西，才能让自己真的开心。

9.极端不可取，走极端总是惨遭失败，寻找人生的智慧才是最重要的。那些过于极端的人，最后的结果往往就是不好的，所以大家要走康庄大道，而不是偏僻小路。

10.恶念越多痛苦越深，为什么不能心平气和地生活？关键是没有及时驱赶心中的恶魔。人有恶念是很正常的事情，关键是，我们不能被恶念控制。

11.注意不要活得太累，要想不累，就要学会放松，生活贵在有张有驰。钱是赚不完的，所以，要学会让自己开心。