桑葚干

桑葚干是含铁最丰富的水果，被称为“补血果”，一般可以将桑葚干煮成粥食用，每天吃一碗桑葚粥可以补血，还可以美容养颜，延缓衰老，但是孕妇慎用。上一页1234下一页