我们在小的时候，经常是会在炎热的夏天给我们做雪梨汤，有时候还会在里面放一些玉米粒，酸酸甜甜非常的好喝，而且还能够很好的解渴消暑，但是我们很多人都是不知道怎么制作，下面我们就是来看看玉米雪梨汤的制作和功效吧。

玉米雪梨汤

主材：雪梨1个、玉米粒50g、枸杞30粒

调料：冰糖

做法：

1、雪梨去皮，要切成小块。

2、锅内加1升水，放入雪梨块煮沸，小火煮15分钟。

3、加入玉米粒、冰糖，煮10分钟。

4、最后加入枸杞，煮沸即成。

TIPS：

1、雪梨能被祛燥润肺，初秋特别适合食用。

2、玉米能清湿热，利肝胆，益肺宁心，适合秋老虎时节食用。

3、这一款方便易行的食疗小偏方，可经常食用。

玉米对人有利尿作用，可增加氯化物排出量，但作用较弱。利尿作用主要是肾外性的，对肾脏的作用很弱。玉米制剂能促进胆汁排泄，降低其粘度，减少其胆色素含量，因而可作为利胆药用于无并发症的慢性胆囊炎、胆汁排出障碍的胆管炎患者。它还能加速血液凝固过程，增加血中凝血酶元含量，提高血小板数，故可作为止血药兼利尿药应用于膀胱及尿路结石。

我们食用这到汤是能够很好的及时清除体内的湿热，那将让身体更清爽、更健康。我们如果是身体长期的湿热的话，是会使得我们的身体出现不适的，甚至是引起一些疾病，我们食用这个就是可以很好的帮助我们祛湿的，而且很美味。

上面就是为大家介绍的关于玉米雪梨汤的做法和功效的相关知识了，我们在生活中也是可以很好的尝试这种做法的，是非常的适合我们在天气炎热和潮湿的时候食用的，能够很好的的去湿热，而且口感也是不会让大家失望的。