快速瘦腿有新招 如何刮痧瘦腿附穴位图
需要工具:刮痧油(精油、瘦腿油)、刮痧板、保鲜膜等。
首先坐在舒适的沙发上或床上,腿放平然后自然微微曲起,让小腿处于最自然放松的状态,然后再腿上滴上精油,一般几滴就可以了,涂抹均匀。