越来越多的减肥法充斥着，你会选择哪一个方法，即使选择了也不会坚持下去，所以简单的减肥法才是最管用的。下面为大家介绍生姜红茶减肥功效，不管你是怎样的胖都能排下来。
适合人群：这个减肥法很适合女生，因为它能缓和手脚冰冷，杜绝想吃甜食的念头，活络经血。
第一阶段
在每一餐的餐前半小时饮用生姜红茶，它能很好的暖胃，还能加速肠胃的蠕动，让食欲下降。平时也可以当做饮料喝，喜欢甜食的女生还可以加点蜂蜜。
